Tag koj khiav nrog cov apps khiav zoo tshaj plaws ntawm iOS, suav nrog kev ua haujlwm taug qab, cov neeg tsim txoj hauv kev, tshwj xeeb biometric trackers, thiab cov suab paj nruag tshwj xeeb. Yog tias koj yog ib tus neeg khiav haujlwm hnyav, koj yuav xav tau cov apps khiav ntawm koj lub iPhone.
Basic Workout Tracking: Runkeeper
- Yooj yim-rau-siv app interface rau khiav taug qab
- Ntawm qhov tseem ceeb nrog kev teeb tsa tsawg kawg
- xaiv tau nws pib taug qab sau tag nrho koj cov kev tawm dag zog
- Cov neeg sib tw hnyav yuav plam cov kev qhia ntxaws ntxiv
- txwv tsis pub suav nrog cov ncauj lus kom ntxaws xws li lub plawv dhia thiab ua pa
- Tsis muaj txoj hauv kev los yog taug qab nta
Runkeeper yog ib daim ntawv thov khiav zoo rau cov neeg khiav dej num feem ntau. Cov neeg khiav haujlwm hnyav yuav plam cov yam ntxwv siab dua, tab sis lub app cuam tshuam qhov sib npaug ntawm lub zog thiab kev siv tau.
Tag workout nrog pace, nrug, thiab GPS daim ntawv qhia; nyob lub suab tawm tswv yim nrog ntau lub suab muab hloov tshiab ntawm kev ncua deb thiab ceev. Cov hom phiaj, kev sib tw hauv zej zog, thiab kev xaiv kev cob qhia kev sib tw pab koj mus txog koj lub hom phiaj khiav, thiab qhov kev sib txuas tsim tau zoo ua kom tsis txhob cuam tshuam.
Route Creator thiab Tracker: Daim Ntawv Qhia Kuv Ua Haujlwm
- Route discovery feature muab cov kev kawm tshiab
- Route Genius tsim txoj hauv kev tshiab nrog AI
- Kev taug qab lub suab muab kev hloov kho tshiab ntawm kev nrawm, nrug, thiab txoj kev
- Cov yam ntxwv tseem ceeb tshaj plaws yog kaw tom qab paywall
- Free version yog ad-txhawb, nrog banner thiab interstitial tshaj tawm.
Daim Ntawv Qhia Kuv Kev Ua Haujlwm Kev Ua Haujlwm suav nrog txhua yam hauv paus xws li kev nrawm, sijhawm, nyob deb, thiab daim ntawv qhia, nrog rau kev sib koom ua ke thiab taug qab nyob hauv kev ua haujlwm ua haujlwm. Txawm li cas los xij, qhov zoo tshaj plaws feature yog txoj kev nrhiav thiab tsim. Cov qib them nyiaj tuaj yeem tsim txoj hauv kev nrog Route Genius, thiab txhua tus neeg siv tuaj yeem nrhiav thiab khiav cov kev nyob ze.
Ib pawg neeg ncaws pob: Strava
- txheeb ze nrhiav kev pab sib piv workouts
- Txoj hauv tsev thiab taug qab muaj nrog Strava.com
- Kev sib raug zoo ntawm cov neeg ncaws pob hnyav
- limited audio feedback options
- Tsis muaj kev qhia ua neej nyob
Nrog Strava, koj tuaj yeem taug qab koj lub sijhawm, nrawm, thiab nyob deb, nrog rau txuas cov duab thiab qhia kev ua haujlwm nrog koj cov phooj ywg thiab tsev neeg. Tsim koj tus kheej txoj hauv kev ntawm Strava.com, tom qab ntawd khiav lawv nrog kev taw qhia suab los ntawm lub app. Qhov zoo tshaj plaws feature yog Strava zej zog, ib pawg loj thiab siab tshaj plaws ntawm cov kws tshaj lij kev sib tw thiab kev cob qhia cov neeg nyiam ua haujlwm hnyav ib sab.
Pib Pib: Couch rau 5K
- Kev npaj khiav yog qhov zoo tagnrho rau cov neeg ua haujlwm thawj zaug
- Kev cob qhia tib neeg lub suab ua rau koj nrawm thiab mob siab
-
Nkag mus rau kev txhawb nqa zej zog ntawm cov neeg khiav tshiab los txhawb koj
- Cov kev paub dhau los yuav tsis pom qhov kev cob qhia muaj txiaj ntsig
- Kev taug qab cov yam ntxwv tsis koom nrog lwm cov kev taug qab
Yog tias koj yog tus khiav tshiab, koj tuaj yeem tau txais kev txhawb siab thiab kev taw qhia koj xav tau los ntawm Couch mus rau 5K. Cov workouts pib maj mam, maj mam nce qhov nyuaj thiab lub sij hawm thiab lub hom phiaj ntawm kev sib tw hnub. Nws yog txoj hauv kev zoo tshaj rau cov neeg khiav dej num tshiab kom paub txog kev ua kis las.
Kev pib ua haujlwm yog tsim tshwj xeeb rau cov neeg ua haujlwm thawj zaug uas muaj kev cuam tshuam tsawg, tab sis ua haujlwm tau zoo heev. Yog tias koj xav khiav, tab sis koj ntshai pib, C25K yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws los mus.
Run to the Beat of Your Heart: Zos
- Muab cov txheej txheem kev cob qhia siab rau txhua tus neeg khiav dej num
-
Sib dho, pom meej meej rau kev ua haujlwm ntawm lub cev
- Zone kev cob qhia pab txhawb koj cov kev txwv los ntawm kev nrhiav thiab tshaj lawv
- Yuav tsum tau ntsuas lub plawv dhia kom muaj txiaj ntsig
- Tsis koom nrog lwm cov kev cob qhia
- Txheeb cais thiab cov duab raug kaw rau qhov them nyiaj
Feem ntau cov neeg khiav dej num taug qab lawv cov pace raws li feeb ib mais, tab sis qhov ntawd tsis yog tib txoj kev. Yog tias koj taug qab koj cov pace raws li lub plawv dhia thiab lub peev xwm oxygen, koj tuaj yeem ua tau ntau dua lub hom phiaj kev qoj ib ce. Zones taug qab koj lub plawv dhia thiab muab lub suab tawm tswv yim kom ua tau raws li koj lub hom phiaj ua haujlwm raws li kev tsim ua ntej kev ua haujlwm nkhaus.
Tsheb ciav hlau rau Koj Cov Kev Sib Tw Tom ntej: Nike Run Club
- Kev txhawb zog ua rau muaj kev sib txawv loj hauv kev txhawb zog
- Live workout tshaj tawm kom koj cov phooj ywg tuaj yeem txhawb koj
- Audio cob qhia los ntawm cov neeg ncaws pob thiab cov neeg ncaws pob
- Database ntawm cov koom haum hauv zos rau cov nroog loj thoob ntiaj teb
- Cov ntaub ntawv tus kheej yog khaws cia los ntawm Nike tsis muaj hnub kawg
- Kev taug qab qee zaum tsoo
Nike Run Club yog qhov kev tawm dag zog uas pab koj tau txais kev txhawb nqa, nrog cov yam ntxwv zoo li kev txhawb nqa kev ncaws pob los ntawm cov neeg ncaws pob thiab kev qhia lub suab los ntawm cov neeg ua yeeb yam nto moo. Cov kev taw qhia ua haujlwm muab cov lus tawm suab rau qee hom kev khiav, thiab kev cob qhia ua haujlwm los pab koj ua tiav koj lub hom phiaj.
Tus kws qhia tiag tiag rau kev txhim kho tiag tiag: Runcoach
- Tus kws qhia tib neeg tiag tiag yog qhov zoo dua li tus kws qhia AI
- Incorporates yav dhau los cov ntaub ntawv kev ua haujlwm thiab cov hom phiaj tam sim no los tsim cov phiaj xwm tsim kho
- phiaj xwm kev tawm dag zog txhua lub limtiam yog cov ncauj lus kom ntxaws thiab muaj zog
- Yuav tsum muaj kev qhuab ntuas kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj
- Kev sib txuas lus tib neeg tsuas yog muaj nyob rau hauv them nyiaj
Runcoach muab kev qhia tiag tiag nrog cov thev naus laus zis niaj hnub, tsim cov txheej txheem kev qhia muaj txiaj ntsig nrog tib neeg cov kws qhia. Nws suav nrog cov kev tawm dag zog yav dhau los los tsim cov phiaj xwm txhua lub limtiam uas txhim kho kev nyab xeeb, nyob deb, lossis nrawm.
Koj tau txuas nrog tus kws tshaj lij tib neeg tiag tiag uas tsim koj txoj kev npaj kev cob qhia rau koj nrog Runcoach cov cuab yeej. Cov kev pabcuam them nyiaj suav nrog kev sim pub dawb ob-lub limtiam, thaum lub sijhawm koj tuaj yeem kuaj xyuas qhov kev pabcuam kom paub tseeb tias kev cob qhia mus txog snuff.
Run to the Beat: Weav Khiav
- Music rau ze li txhua qhov kev khiav
- Ntawm nrawm thiab yoog raws kev hloov pauv
- Integrates nrog Strava mus taug qab workouts
- Kev xaiv suab paj nruag lean hnyav ntawm electronica, EDM, thiab hip-hop
- Tsis muaj peev xwm suav nrog kev cai lem lossis suab paj nruag
"Kev khiav mus rau suab paj nruag yog qhov txaus, tab sis kev khiav mus rau kev ntaus yog khawv koob." Qhov ntawd yog Weav Run qhov kev piav qhia zoo ntawm nws tus kheej. Lub app sib tw suab paj nruag rau koj tam sim no khiav cadence los ntawm kev kuaj xyuas koj pace thiab txuam cov suab paj nruag los ntawm digitally tweaking lub tempo los yog hloov lem. Qhov kev pabcuam pub dawb yog txwv, yog li cov neeg siv puv sijhawm yuav tsum tau them nyiaj rau kev tso npe.
Plan Your Route: Footpath Route Planner
- Txoj kev taug kev hauv tsev yog qhov nkag siab thiab muaj peev xwm
- Txoj kev raug-snapping yuav tsum tsuas yog kev txawj doodles
- Tig-los-tig suab cov lus qhia ua rau koj taug qab yam tsis tau saib koj lub xov tooj screen
- Txoj kev npaj hauv cov ncauj lus kom ntxaws tuaj yeem nyuaj
- daim duab qhia chaw thaj chaw yuav tsum tau them tus nqi them txhua hli
Nrog Footpath Root Planner, koj tuaj yeem tsim kev khiav thiab taug kev los ntawm kev rub ntawm daim duab qhia chaw. Snap rau txoj kev thiab txoj kev rau kev xam cov mileage ceev, los yog manually kos koj txoj kev. Nrog rau cov lus qhia tig-los-tig, koj yuav tau txais cov kev taw qhia tshiab uas ua rau koj taug qab, uas yog qhov tseem ceeb yog tias koj tawm ntawm txoj kev raug ntaus.
Tau nrawm dua: Ib ntus
- Muaj peev xwm tus neeg siv interface rau lub tsev thiab kho lub sijhawm
- Cov qauv ua haujlwm ib ntus tshwj xeeb rau kev khiav
- Customizable audio prompts rau taug qab workouts
- Them version ntawm lub app yuav tsum tau teeb tsa kev cai timers
- Qhov tseem ceeb yog lub supercharged stopwatch
Kev cob qhia ib ntus, lossis kev qhia ua haujlwm siab ntev (HIIT), yog ib txoj hauv kev los txhim kho kev ua haujlwm hnyav thiab ua haujlwm ze, hloov lub sijhawm luv luv thiab mob siab rau kev ua si nrog lub sijhawm so luv. Nrog Intervals, koj tuaj yeem tsim cov sijhawm teem sijhawm los taug qab cov kev cai ua haujlwm. Nrog rau qhov them nyiaj version ntawm lub app, koj tuaj yeem siv cov qauv luv luv tsim tshwj xeeb rau cov neeg khiav dej num.
Nyob Zoo Nyob Muaj: ROAD iD
- Cov phooj ywg thiab tsev neeg tuaj yeem nrhiav tus neeg khiav dhau los lossis taug qab qhov chaw nyob nrog sijhawm eCrumbs
- Cov ntaub ntawv kho mob tuaj yeem khaws cia hauv app
- Cov neeg teb thawj zaug tsis zoo yuav kuaj xyuas koj lub xov tooj lub apps rau cov ntaub ntawv kho mob yog tias koj xav tau kev cawm
- Kev taug qab tsuas yog ua haujlwm tsuas yog koj lub xov tooj muaj GPS thiab cov ntaub ntawv txuas
ROAD iD ua kom koj tsis txhob ploj thaum khiav. Nws xa cov ntaub ntawv taug qab digital, hu ua "eCrumbs" rau cov phooj ywg lossis tsev neeg. Nrog rau qhov no, lawv tuaj yeem pom koj qhov chaw tam sim no thiab pab nrhiav koj yog tias koj poob. Yog tias koj khiav lig tsaus ntuj lossis nyob rau hauv qhov chaw txaus ntshai lossis thaj chaw deb, ROAD iD yog ib qho kev tiv thaiv zoo tiv thaiv kev ua tus lej.
