Koj puas tau xav paub tias Fitbit taug qab koj cov kauj ruam thiab lwm yam haujlwm li cas? Nws siv accelerometer thev naus laus zis los tig koj cov kauj ruam thiab lwm yam kev txav mus rau hauv cov ntaub ntawv, muab cov ncauj lus kom ntxaws txog koj tus cwj pwm kev tawm dag zog. Nov yog qhov piav qhia ntawm Fitbit cov kauj ruam ntsuas li cas.
Fitbit taug qab cov kauj ruam li cas?
Fitbit siv 3-axis accelerometer nrog rau cov kauj ruam suav algorithm kom taug qab koj cov kev txav. Thaum hnav ntawm koj lub cev, lub accelerometer hloov koj lub cev txav mus rau hauv cov kev ntsuas digital. Los ntawm kev tshuaj xyuas cov kev ntsuas digital no, koj Fitbit tuaj yeem muab cov ntaub ntawv raug ceeb tsis txaus ntseeg txog cov qauv thiab kev siv zog ntawm koj qhov kev tawm dag zog, suav nrog:
- Tus naj npawb ntawm cov kauj ruam tau ua.
- Txoj kev mus deb.
- Tus naj npawb ntawm calories hlawv.
- Kev siv zog ntawm kev ua haujlwm.
- Yog tias koj caij tsheb kauj vab lossis ua luam dej (ntawm qee tus qauv).
Tus Accelerometer Ua Haujlwm Li Cas?
Accelerometers yog cov khoom siv me me uas tuaj yeem kuaj xyuas cov kev taw qhia ntawm kev txav los ntawm kev hnov qhov hloov pauv hauv lub ntiajteb txawj nqus. Lawv tau pom nyob rau hauv ntau yam ntawm cov cuab yeej siv niaj hnub, suav nrog smartphones thiab game controllers. Thaum lub vijtsam tig nrog koj thaum koj tig koj lub xov tooj mus rau sab, qhov ntawd yog qhov ntsuas nrawm ntawm kev ua haujlwm.
Accelerometers cia siab rau lub tshuab hu ua MEMS (Micro Electro-Mechanical Systems). MEMS yog lub tshuab me me uas hloov txav mus rau hauv lub teeb liab hluav taws xob uas tau nyeem los ntawm lub sensor. Txhawm rau taug qab cov lus tsa suab hauv ntau cov lus qhia, accelerometer yuav tsum muaj ntau lub axis sensors. Fitbit's accelerometer muaj peb axes (tsis yog ib qho xwb, zoo li cov laus pedometers), uas txhais tau hais tias nws tuaj yeem taug qab txav mus rau txhua qhov kev taw qhia.
Fitbit's Kauj Ruam suav Algorithm ua haujlwm li cas?
Nrog rau lub ntsuas ntsuas nrawm, Fitbit muaj qhov ua tau zoo-tuned algorithm rau suav koj cov kauj ruam. Nws saib rau cov qauv kev taw qhia uas ua tau raws li qhov kev tshawb pom qhov pib thiab yog qhov qhia txog kev taug kev. Yog tias tus qauv thiab qhov loj ntawm cov lus tsa suab ua tau raws li tus qauv tsim los ntawm algorithm, lawv raug suav ua cov kauj ruam. Kev txav me me, xws li kais koj txhais tes ntawm lub rooj, yuav tsis suav.
Cov ntaub ntawv sau los ntawm accelerometer thiab suav algorithm yog siv los laij cov ntaub ntawv xav tsis thoob txog koj qhov kev tawm dag zog, uas yog tom qab ntawd xa mus rau koj lub app thaum koj sync koj Fitbit. Txawm li cas los xij, algorithm tsis zoo tag nrho. Fitbit qee zaum tsis suav cov kauj ruam yog tias koj taug kev ntawm qhov chaw mos xws li cov ntaub pua plag plush, piv txwv li. Nws kuj tseem tuaj yeem suav cov kauj ruam hauv qee lub sijhawm yog tias koj tsav tsheb hauv txoj kev tsis sib haum.
Yuav ua li cas thiaj ua rau koj Fitbit suav koj cov kauj ruam ntau raug
Cov ntaub pua plag plush ib sab, muaj txoj hauv kev los ua kom Fitbit qhov tseeb. Rau qhov pib, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau nkag mus rau koj tus kheej qhov ntev ntawm Fitbit app, tshwj xeeb tshaj yog tias koj txoj kev mus ntev dua lossis luv dua li qhov nruab nrab. Txwv tsis pub, Fitbit siv cov ntaub ntawv qub raws li koj qhov siab, uas tej zaum yuav tsis phim koj qhov kev tawm tsam tiag tiag.
ntsuas koj qhov ntev npaum li cas
ntsuas koj txoj kev ntev:
- ntsuas thaj tsam ua ntej (hauv ntiv tes lossis centimeters) qhov twg koj tuaj yeem ua yam tsawg 20 kauj ruam, xws li koj txoj kev tsheb lossis txoj kev ntev.
- Suav koj cov kauj ruam thaum koj taug kev hla qhov kev ntsuas ua ntej, taug kev tsawg kawg 20 kauj ruam ntawm qhov qub.
- Muab tag nrho qhov ntev ntawm qhov ntsuas ua ntej ntsuas qhov deb (hauv ntiv tes lossis centimeters) los ntawm cov kauj ruam koj ua. Qhov no muab koj stride ntev hauv nti lossis centimeters.
-
Nyob hauv Fitbit app, mus rau Settings > Cov Ntaub Ntawv Tus Kheej > Stride Length thiab nkag mus rau koj qhov ntev stride tshiab.
Koj tuaj yeem suav koj txoj kev khiav. Cia li khiav, es tsis txhob taug kev, thaum ntsuas koj txoj kev ntev. Thaum koj muaj koj qhov ntev stride, koj tuaj yeem nkag mus rau cov ntaub ntawv mus rau Cov Ntaub Ntawv Tus Kheej npo ntawm koj lub Fitbit app, raws li qhia hauv qab no. Nco ntsoov xaiv Submit txhawm rau khaws cov ntaub ntawv.
Image
