Key Takeaways
- Cov neeg uas siv sijhawm ntau ntawm cov xov tooj smartphones nyiam tsis lees txais qhov khoom plig loj dua, ncua sij hawm kom pom zoo tsawg dua, tau txais txiaj ntsig tam sim, txoj kev tshawb fawb tshiab pom.
- Txoj kev tshawb nrhiav pom tias cov neeg koom nrog tsis tswj tus kheej nyiam siv lawv lub xov tooj ntau dua.
- Cov neeg siv siv sijhawm ntau hauv lawv lub xov tooj ntau dua li qhov lawv xav.
Yog tias koj nres ua si ua ntej koj nyeem cov lus no tag, nws yuav yog vim kev siv smartphone, cov kws tshawb fawb hais.
Cov neeg uas siv sijhawm ntau hauv lawv lub xov tooj yuav tsis lees txais qhov khoom plig loj dua, ncua sij hawm rau qhov me me, tau txais txiaj ntsig sai dua, raws li kev tshawb fawb tsis ntev los no tau luam tawm hauv phau ntawv xov xwm PLOS ONE. Ib txoj hauv kev rau cov khoom plig tam sim ntawd, hu ua impulsivity, tau txuas nrog kev quav yeeb tshuaj, kev twv txiaj ntau dhau, thiab kev haus cawv. Hauv txoj kev tshawb fawb tshiab, cov kws tshawb nrhiav pom tias kev siv smartphone ntau dhau kuj tseem cuam tshuam rau kev tsis txaus ntseeg.
"Peb txoj kev tshawb fawb qhia tau tias muaj kev sib raug zoo ntawm kev siv smartphone tiag tiag thiab kev xaiv tsis txaus ntseeg, piv txwv li, qhov nruab nrab, tus neeg siv lub xov tooj ntev dua lawv nyiam me dua, tam sim [khoom plig] ntau dua, ncua sijhawm khoom plig, " Tim Schulz van Endert, tus kws tshawb fawb ntawm Freie Universität Berlin, thiab tus kws sau ntawv ntawm txoj kev tshawb fawb, tau hais hauv kev xam phaj email. "Txhua tus neeg tam sim no muaj lub xov tooj smartphone thiab siv nws ntau, yog li nws yog qhov tseem ceeb rau kev kawm txog kev siv smartphone thiab nws qhov cuam tshuam rau tib neeg lub siab."
Ntau Lub Sij Hawm=Tsawg Tswj Tus Kheej?
Qhov xav tau kom nkag siab tias cov xov tooj cuam tshuam li cas rau tus cwj pwm loj zuj zus vim kev siv tshuaj ntsuam ntau zaus, Schulz van Endert tau hais. Cov tib neeg thoob plaws ntiaj teb siv qhov nruab nrab ntawm 800 teev siv internet mobile xyoo tas los-sib npaug rau 33 hnub tsis tau pw lossis nres, raws li kev lag luam thiab tshaj tawm lub koom haum Zenith.
Nyob hauv xov xwm uas yuav ua rau ob peb tus niam txiv xav tsis thoob, txoj kev tshawb fawb kuj pom tias cov neeg koom nrog tsis tswj tus kheej nyiam siv lawv lub xov tooj ntau dua. Kev siv xov xwm thiab kev ua si kuj tau txuas nrog kev nyiam rau cov khoom plig tam sim ntawd, tab sis qhov kev tshawb pom tuaj yeem muaj qhov cuam tshuam loj dua li lub sijhawm tshuaj ntsuam ntau dhau, Schulz van Endert tau hais.
Zoo txhua tus neeg tam sim no muaj lub xov tooj smartphone thiab siv nws ntau.
"Ntawm ib sab, peb tau sau cov ntaub ntawv siv smartphone hauv lub neej tiag tiag, yog li tus cwj pwm no siv tau rau sab nraum lub chaw sim, "nws hais ntxiv. " Ntawm qhov tod tes, kev xaiv tsis txaus siab siv tau rau txhua lub ntsiab lus uas tib neeg yuav tsum txiav txim siab ntawm qhov me, sai dua thiab loj dua, tom qab khoom plig (piv txwv li, txuag nyiaj, xaiv zaub mov, kev tawm dag zog, lossis txawm tias huab cua hloov pauv)."
Kev tshawb fawb yog raws li cov ntaub ntawv sau los ntawm Screen Time, Apple software uas taug qab kev siv xov tooj. Schulz van Endert thiab nws tus kws sau ntawv tuaj yeem pom tau tias muaj sijhawm npaum li cas 101 cov neeg koom nrog siv txhua lub app hauv lawv lub xov tooj, thiab lub sijhawm yog ntau dua li cov neeg koom xav. Kwv yees li 71% ntawm cov neeg tuaj koom overestimated thiab 17% underestimated lawv lub sij hawm tshuaj ntsuam, txoj kev tshawb no pom.
Cov kev tshawb fawb zoo sib xws kuj tau pom muaj kev sib raug zoo ntawm kev siv smartphone thiab kev xaiv tsis txaus ntseeg. Txawm li cas los xij, cov kev tshawb fawb no feem ntau tso siab rau tus kheej tshaj tawm tus cwj pwm siv smartphone, uas zoo li tsis muaj tseeb, Schulz van Endert tau hais.
"Peb qhov kev tshawb pom qhia tias tshwj xeeb tshaj yog cov neeg siv xov xwm hnyav thiab gamers yuav tsum nco ntsoov txog lawv txoj kev nyiam kom tau txais txiaj ntsig me me, tam sim ntawd," cov kws tshawb fawb tau sau rau hauv txoj kev tshawb no. "Xwb, cov neeg uas twb paub txog lawv qhov kev txiav txim siab tsis txaus ntseeg yuav tau txais txiaj ntsig los ntawm kev paub txog lawv txoj kev pheej hmoo ntawm kev siv ntau dhau ntawm smartphones."
Sijhawm xov tooj ntau, Ua haujlwm tsawg
Lwm cov kev tshawb fawb txhawb lub tswv yim tias cov xov tooj smartphones cuam tshuam rau txoj kev peb siv peb lub sijhawm thiab txiav txim siab. Ib qho kev tshawb fawb tsis ntev los no tau ua los ntawm lub xov tooj ntawm tes lag luam-hauv tuam txhab Muag Cell xam phaj cov neeg ua haujlwm hauv tsev thaum lub sijhawm muaj tus kabmob coronavirus thiab pom tias lub xov tooj smartphones muaj kev cuam tshuam loj.
"Qhov cuam tshuam ntawm qhov kev xav no los xyuas cov xov tooj thiab ua cov haujlwm tsis ua haujlwm tsis muaj qhov tsis ntseeg tias muaj kev cuam tshuam loj rau cov qauv kev ua haujlwm tawg, cov qauv pw tsaug zog tsis zoo, thiab niaj hnub, Sarah McConomy, COO ntawm Muag Cell, tau hais hauv kev sib tham hauv email. "Tshaj li ua raws li cov haujlwm niaj hnub ua thiab txaus siab rau qhov khoom plig loj dua ntawm kev ua haujlwm yav tsaus ntuj, kev ntxhov siab tsawg dua, thiab tej zaum yuav ua tau zoo dua, qhov xav tau kom tau txais txiaj ntsig tam sim no yog qhov tseeb."
Khaws cov txiaj ntsig ntawm cov kev tshawb fawb no hauv siab ua ntej koj qhov kev sib tw tom ntej ntawm Candy Crush lossis TikTok dhia dej tob. Cov khoom plig luv luv yuav zoo li zoo, tab sis koj lub sijhawm puas yuav zoo dua sau cov ntawv tshiab Asmeskas zoo tom ntej, ua tiav cov kab lus no, lossis thaum kawg pib phau ntawv koj yuav ntau lub hlis dhau los?
